Herzlich Willkommen bei Cats Outdoor Gym

Bist Du gerne draussen und motiviert in einer Gruppe zu trainieren?

Dann bist Du bei Cats Gym genau an der richtigen Adresse. Seit einigen Jahre biete ich einmal pro Woche mein Outdoor Fitness an, natürlich bei jedem Wetter. Gemeinsam wird draussen eine Stunde trainiert. 

Das Training besteht aus einem Stück joggen, Krafttraining, Sprints an steilen Treppen oder Hügeln sowie einem intensiven Bootcamp-Workout. Jeder trainiert in seinem Tempo soviel wie geht. 

Da wir jeweils an unterschiedliche Orte gehen in Liestal ist Voraussetzung, dass du 10 Minuten am Stück joggen kannst.

Ich freue mich auf Deine Teilnahme. 

Kathrin, Trainingsleiterin